Categorías
Remedios Caseros

Cómo curar la resaca rápido y evitarla

La resaca es causada por el consumo de bebidas alcohólicas en exceso, provocando síntomas como incomodidad, mareo o dolor de cabeza, que pueden curarse rápidamente siguiendo los consejos a continuación:

  1. Tomar 2 tazas de café negro sin azúcar, porque el café reduce la hinchazón de los vasos sanguíneos que causan el dolor de cabeza y ayuda al hígado a metabolizar sus toxinas;
  2. Tomar algún medicamento para la resaca como Paracetamol,  que ayuda a disminuir los síntomas de la resaca como dolor de cabeza y mareos. Vea cuáles son los mejores medicamentos para curar los síntomas de la resaca.
  3. Beber bastante agua, porque el alcohol causa deshidratación, por lo que se deben beber varios vasos de agua a lo largo del día;
  4. Beber un jugo de frutas natural, porque estos jugos tienen un tipo de azúcar llamado fructosa que ayuda al cuerpo a quemar el alcohol más rápido. Un vaso grande de jugo de naranja o de tomate ayuda también a acelerar la remoción de alcohol del organismo;
  5. Comer galletas de miel, porque la miel también tiene una forma concentrada de fructosa, que ayuda a eliminar el alcohol del organismo;
  6. Tomar una sopa con verduras y vegetales, que ayuda a reponer la sal y el potasio que el cuerpo perdió durante el consumo de alcohol, combatiendo la resaca;
  7. Intercalar un vaso de agua entre cada bebida alcohólica y beber agua antes de ir a dormir, y al despertar tomar una taza de café bien fuerte, sin azúcar.

Los alimentos que pueden mejorar o malestar son la manzana, melón, durazno, uva, mandarina, limón, pepino, tomate, ajo, cebolla y jengibre. Vea algunos remedios caseros con estos alimentos para quitar la resaca.

Otro consejo importante es descansar siempre que sea posible, realizando una alimentación leve, de esta forma el cuerpo consigue recuperarse más rápido eliminado las toxinas producidas en el hígado debido al exceso de alcohol.

¿Por qué ocurre la resaca?

La resaca es causada por el consumo de bebidas alcohólicas en exceso. El alcohol para ser eliminado del organismo tiene que ser transformado en el hígado en ácido acético, y para ello tiene que ser transformado primero en acetaldehído que es aún más tóxico que el alcohol. Como el hígado tarda mucho tiempo en hacer esta transformación, el alcohol y el acetaldehído continúan circulando en el organismo hasta convertirse en ácido acético.

El acetaldehído es una sustancia tóxica que se deposita en varios órganos del cuerpo, ejerciendo toxicidad y provocando así los síntomas de la resaca. Además de esto, durante el metabolismo del exceso de alcohol, el cuerpo no libera azúcar en la sangre en situaciones de ayuna con tanta eficiencia, por lo que puede causar hipoglucemia. El alcohol también hace que se elimine más agua, pudiendo causar deshidratación.

Cómo beber sin tener resaca

Para prevenir la resaca se recomienda no beber exageradamente, pero también se puede tomar 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen unas horas antes del consumo de las bebidas y siempre intercalar 1 vaso de bebida alcohólica con 1 vaso de agua. Otros consejos son:

  1. Nunca beber con el estómago vacío, debiendo intercalar 1 vaso de agua o de jugo de fruta natural entre cada dosis de bebida alcohólica;
  2. Tomar 1 g de carbón vegetal activo antes de consumir las bebidas alcohólicas;
  3. Comer algo con grasa como un pedazo de queso amarillo, por ejemplo, entre cada bebida.

De esta forma se evita la deshidratación y la hipoglucemia, dándole más tiempo al organismo para metabolizar el etanol y disminuir el riesgo de una resaca.

Categorías
Remedios Caseros

3 tipos de Té para aliviar el dolor de estómago rápido

Tomar té de menta, malva o semillas de melón puede ser útil para aliviar la incomodidad causada por el dolor o la sensación de ardor en el estómago, porque poseen propiedades calmantes que actúan sobre el sistema digestivo, disminuyendo el dolor.

Mientras que el individuo presenta dolor y ardor en el estómago se recomienda una alimentación ligera a base de vegetales cocidos y carnes bajas en grasa. Si el individuo no consigue comer nada, se recomienda tomar agua de coco e ir ingiriendo todos los alimentos cocidos según la tolerancia, hasta que se restablezca.

1. Té de menta piperita

El té e menta piperita, de nombre científico Mentha piperita L., tiene propiedades antisépticas, calmantes y analgésicas muy eficaces en el tratamiento de problemas estomacales. La utilización de este remedio casero, además de aliviar el dolor en el estómago, disminuye otros síntomas de problemas gastrointestinales como náuseas, vómitos y diarrea.

Ingredientes

  • 1 taza de agua;
  • 1 cda de hojas de menta piperita picadas.

Modo de preparación

Se debe hervir el agua y añadir las hojas de menta en el recipiente y taparlo. El té debe permanecer tapado alrededor de 10 minutos y luego debe ser colado. Tomar este té 3 veces al día, justo después de las comidas.

2. Té de malva

Un excelente remedio natural para el dolor y ardor estomacal es el té de Malva que posee propiedades que actúan como calmantes del sistema digestivo, siendo excelente para el dolor en el estómago, mala digestión, gastritis y otras enfermedades del sistema digestivo.

Ingredientes

  • 2 cdas de hojas de malva picadas;
  • 1 taza de agua.

Modo de preparación

Preparar este remedio casero basta con hervir el agua, agregar las hojas de Malva en el recipiente y taparlo. El té debe permanecer tapado por 15 minutos aproximadamente, y ser posteriormente colado. Tomar 1 taza de té después de las comidas principales.

3. Té de semillas de melón

Una excelente opción para acabar con las enfermedades del estómago es el té de semillas de melón.

Ingredientes

  • 1 cda de semillas de melón;
  • 1 vaso de agua tibio.

Modo de preparación

Licuar los ingredientes y endulzar con 1 cucharada de miel. Tomar 3 tazas de este té al día, preferiblemente 30 minutos antes de las comidas.

El dolor y ardor estomacal pueden ser causados por el estrés y la mala alimentación, entre otras causas. Descubrir su causa es fundamental para el tratamiento de la enfermedad, así como seguir una dieta baja en azúcares, grasas y alimentos ácidos como naranja, fresa, comida rápida, tomate y cebolla.

Vea cómo debe ser la alimentación en este período para no irritar el estómago:

Categorías
Noticias

Shakira y Anuel AA estrenan nuevo vídeo musical «Me Gusta»

Después de dos meses de espera, Shakira y Anuel AA estrenan el esperado vídeo de «Me gusta», canción que fue estrenada el 13 de enero de 2020 siendo esta la primer canción de la barranquillera de este 2020.

El día de ayer Shakira y Anuel AA nos dieron un gran regalo matutino al estrenar el vídeo musical de «Me gusta» que al parecer le encantó a todos al convertirlo en tendencia número 2 de la plataforma.

Anteriormente habían lanzado un vídeo con la letra que hasta el momento cuenta con casi 40 millones de reproducciones con tan solo un mes.

Un vídeo lleno de colores vivos y pastel, mostrando distintos atuendos, colores de cabello y peinados ambientado en un estilo oriental.

Cabe recordar que en un inicio muchos de sus seguidores no tenían fe en el cantante Anuel pero ahora todo parece lo contrario ya que fue una gran colaboración y combinación de voces.

Categorías
Noticias

Ignoraba a la tía de Maluma antes de que fuera famoso!!

La persona que descubrió a Maluma en sus inicios revela que fue la tía del artista que insistía para ingresarlo en la radio y en los show!

Categorías
Noticias

Yaviah Regresara oficialmente al reggaeton

El gran cantante Yaviah Regresara oficialmente al Reggaeton y con un álbum producido por Dj Blass y Mista Greenz que lo oficializaron en esta entrevista con Flow Italiano.